Fuminners “眠れない原因は「呼吸」にあり！？” 公開

眠りに特化した面白いサイト

「Fuminners（ふみなーず）」さんに、

取材していただいた記事、第二弾が公開になりました！

日中の高ぶった神経を鎮めて、

安眠をもたらすためにはヨガの呼吸法が◎

“長生き＝長息” の秘訣をお話しています。

▼ 記事の全文はこちらからどうぞ。

http://fuminners.jp/newsranking/2285/

この記事でも紹介されていますが、
近頃は、ヨガや呼吸に関する、
健康アプリも開発されていますね！
いまやヨガは注目度の高い分野、
これからの発展にも期待大です。