Reebok FITNESS BATTLE CLUB

最近、ヨガやスポーツの業界で何かと話題の、

リーボックさんが、また面白いことをはじめますよ。

2月10日～3月27日

原宿のキャットストリートに、

期間限定のフィットネス複合施設、

ここでは世界中で話題のフィットネストレーニングが、

開催期間中、毎日体験できるのだとか。

（なんとも、インパクトのあるネーミングにどきどき。

ブラッドピットの映画「ファイトクラブ」を連想してしまう....)

今シーズンのリーボックさんのテーマは、

“人間をきわめろ”と聞けば、なるほど納得。

ヨガにも通ずるタフな精神性に、しびれました。

そして、そんな興味深い施設にて、

私もヨガのレッスンを担当させてもらいます。

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【レッスン詳細】

2016年3月21日（月/祝日）

11：00～12：00

～男も女も、鍵は丹田～

「タフな自分を磨くヨガ」 by hana

日本の伝統的な身体感覚、胆力を意識したヨガは、

美しく、強靭な肉体をはぐくみ、メンタルタフネスの一歩へ。

心地よく動き、時代を生き抜くタフさを磨こう！

＜参加費＞

1,000円

＜ご予約専用ページ＞

※ご参加の人数に限りがありますので、

お申し込みはお早めにどうぞ！！！

★ ★ ★ ★

とはいえ、これはただのハードなヨガではなく、

ヨガの基礎になるバンダ（丹田）を意識したベーシックな動きに、

ちょっとアクセントを入れた呼吸（カパラバディ）など、

どれも快適で安定した人間の土台を培う、

練習の一歩なので日常生活のいろいろなシーンでも、

きっと役に立つ内容だと思います。

祝日の朝、

一緒にヨガを楽しめる方、

ご参加をお待ちしています！

('ω')ノ　押忍

hana.com