【7月】マタニティ＆産後ヨガスケジュール

妊婦さん＆産後ママたちへ！
【HASYOGA 主催イベントのお誘い】

毎月2回、定期開催している、

マタニティ＆産後ヨガクラス（with Baby）

7月開講レッスンのインフォメーションです！

健やかで楽しいマタニティライフと安産。

そして、産後のストレス発散と、シェイプアップを目指すクラス！

優しいヨガのポーズに、呼吸法、瞑想などを、

バランス良く行いながら様々な不調を緩和していきます。

産後ママはベビーと一緒にご参加ＯＫ ♪

（レッスン中の授乳・おむつ替えも自由ですよ）

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【日時】

2014年7月12日（土）PM 14：30～15：30

2014年7月31日（木）AM 10：45～12：00

【場所】

築地社会教育会館

地下鉄「東銀座駅」または、

「築地市場駅」から徒歩5分

【料金】

1,500円

※ 妊婦さんは15週を過ぎた経過の良い方、

産後ママは2ヶ月～1年位までの方が対象になります。
（ご同伴いただけるベビーはハイハイ手前までＯＫ）

▼ ご予約はこちらからどうぞ！

▼ HASYOGA (ハスヨガ）とは？

オフィシャルホームページはこちらです

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おまけ...

会場の雰囲気はこんな感じ。

和室の畳敷きのお部屋で、ママもベビーも、

妊婦さんも、みんなのびのびヨガしていますよ ♪

みなさまのお越しを、

お待ちしています！！

hana.com