HASYOGA 主催、毎月1回開催している、
マタニティ ＆ 産後ヨガクラス（with Baby）。
新年はじめてのクラスは、
2014年1月23日（木） 10：45～12：00です！
♥ ♥ ♥
健やかで楽しいマタニティライフと安産。
そして、産後のストレス発散と、シェイプアップを目指すクラス！
優しいヨガのポーズに、呼吸法、瞑想などを、
バランス良く行いながら様々な不調を緩和していきます。
産後ママはベビーと一緒にご参加ＯＫ ♪
（レッスン中の授乳・おむつ替えも自由ですよ）
【日時】
2014年1月23日（木）
AM 10：45～12：00 （75分クラス）
【場所】
築地社会教育会館
地下鉄 「東銀座駅」または、
「築地市場駅」から徒歩5分
【料金】
1,500円
※ 妊婦さんは15週を過ぎた経過の良い方、
産後ママは2ヶ月～1年位までの方が対象になります。
▼ 詳細＆ご予約はこちらから
▼ 開催場所の雰囲気はこんな感じ。
居心地の良い畳敷き和室のお部屋 ♪
ここで、女性同士ならではの、
和やかな時間を過ごしましょう！
みなさまのご参加、
お待ちしています。
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