HASYOGA 主催で、毎月1回開催している、
マタニティ ＆ 産後ヨガクラス（with Baby）、
いよいよ来週します。
♥ ♥ ♥
健やかで楽しいマタニティライフと安産。
そして、産後のストレス発散と、シェイプアップを目指すクラス！
優しいヨガのポーズに、呼吸法、瞑想などを、
バランス良く行いながら様々な不調を緩和していきます。
産後ママはベビーと一緒に参加できます。
（レッスン中の授乳・おむつ替えは遠慮なく♪）
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【日時】
2013年11月13日（水）
PM 13：30～15：00 （90分クラス）
【場所】
築地社会教育会館
地下鉄 「東銀座駅」または、
「築地市場駅」から徒歩5分
【料金】
2,000円
※ 妊婦さんは15週を過ぎた経過の良い方、
産後ママは2ヶ月～1年位までの方が対象になります。
▼ 詳細＆ご予約はこちらから
女性同士ならではの、
和やかな時間を過ごしましょう！
みなさまのご参加、
お待ちしています。
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